L'E.F.T. : EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE
est une méthode de thérapie brèves , psychocorporelle
basée sur le touché des méridiens (médecines chinoises) tout comme l'acupuncture mais sans les aiguilles .
Cette méthode aide à se libérer des émotions ainsi que des blocages émotionnels liées à des évènement passés, présents ou futur.
A QUOI SERT L'E.F.T. ?
cette technique aide à vous libérer et aussi à gérer votre stress :
PEURS
ANXIETE
ANGOISSE
DEPRESSIONS
CONFIANCE EN SOI
ESTIME DE SOI
ADDICTIONS
DOULEURS CHRONIQUES
ACOOMPAGNEMENT DES ENFANTS (concentration, mémoire; peurs, énurésie)
lors de l'atelier je vous expliquerais la méthode afin que chacun puisse être autonome et faire les exercices chez soi ou ailleurs, tranquillement, à son propre rythme.
Vous reprendrez progressivement le contrôle de vos émotions et donc de votre vie.
Ce principe vise à se guérir avec sa propre force mentale , biensur je suis disponible pour tout conseil personnalisé .