En ce moment c'est super cocktails de microbes, virus à toutes les sauces ( rhumes, grippes, angines,...) et dans tous les plats ( écoles, bureaux, entre amis).
En médecine traditionnelle ( naturopathie, médecine chinoise , ayurveda) l'approche est différente qu'avec la médecine allopathique .
Nous cherchons la cause qui déclenche la maladie (Le Mal à Dit) et non le symptôme,
comme le disait Claude Bernard " Le germe n'est rine, le errain est tout"
Conseils en hygiène de vie en naturopathie
Eliminer de votre alimentation graisses et sucres.
Consommez plusieurs fois par jour des légumes de saison et fruits avec un bon taux de vitamine C naturelle.
Il est important de booster votre SYSTEME IMMUNITAIRE , afin de menez la guerre contre les microbes !!!!
Etre à l'écoute de son corps : si vous n'avez pas faim, ne mangez pas ( le corps s'auto nettoie !!!!), les animaux le font naturellement !
Vous êtes regulièrement malade , vos enfants ; vous en avez marre et voulez changer les choses , je vous propose des conseils personnalisé afin d 'anticiper la maladie et surtout de booster votre vitalité ainsi que votre système immunitaire.
L'alimentation, les plantes , les huiles essentielles, les oligo éléments peuvent nous aider à être en bonne santé naturellement.
Nous nous sommes toujours soigné avec , cela fait que 100 ans que les médicaments existent et lorsque l'on entend quotidiennement que des maladies se sont déclenchez par rapport à des effets secondaires cela fait peur,
Symptômes :
fièvres : le globules blancs combattent, elle est à surveiller biensur et ne pas abuser des antipéritique qui bloque le processus naturel d'autoguérisson.
glaires : le mucus empoisonne les germes et déchets pour les évacuer
inflammation : déchets bloqués dans un endroit du corps
fatigue: le corps ne suit plus, il n'arrive pas à faire son travail
manque d'appétit : les organes tel que le foie, l'estomac, les intestins on besoin de repos pour eliminer les bactéries , germes) .
ces conseils sont à titre indicatif, rien de vous dispense de demander conseil auprès de votre médecin référent.
